施術後に注意してほしいこと

①　ものを食べるときに、左右どちらかで噛むと思いますが、最後は中央の前歯で噛んでから飲み込んでください。
顎のずれや顔の歪みを防いでくれます。

②　立つ姿勢で猫背や巻き肩に気を付けようと考えて、胸を張りすぎないようにしてください。
かえって、身体がねじれたり関節・骨格がゆがむことになってしまいます。

③　歩くとき小指側に体重をかけず、親指側に体重をかけて内側のアーチを意識して歩きましょう。けりだすときは親指に力をかけて歩いてください。

④　枕を使って寝ると首のカーブがなくなり、ストレートネックになったり、歯ぎしりの原因になったりします。枕を使わないで寝てみましょう。

⑤　横向きばかりで寝ないでください。圧迫されて内臓の働きが悪くなり疲れが取れません。